Sommerperiode

Vores åbningstider i sommerperioden

Uge 27

Mandag - 08:15-17:45
Tirsdag - 08:15-17:45
Onsdag - 08:15-15:15
Torsdag - 08:15-17:45
Fredag - 08:15-14:45

Uge 28

Mandag - 08:15-16:15
Tirsdag - 08:15-17:45
Onsdag - 08:15-15:15
Torsdag -08:15-17:45
Fredag - 08:15-15:15

Uge 29

Mandag - 08:15-15:15
Tirsdag - 09:15-15:15
Onsdag - 08:15-15:15
Torsdag - 08:15-17:15
Fredag - 08:15-14:15

Uge 30

Mandag - LUKKET
Tirsdag - 09:15-17:45
Onsdag - 08:15-15:15
Torsdag - 09:15-17:45
Fredag - 08:15-14:15

Uge 31

Mandag - LUKKET
Tirsdag - 08:15-17:45
Onsdag - 08:15-14:15
Torsdag - 08:15-16:15
Fredag - LUKKET

Uge 32

Mandag - 08:15-16:45
Tirsdag - 08:15-17:45
Onsdag - LUKKET
Torsdag - LUKKET
Fredag - 08:15-15:15

Uge 33

Mandag - 08:15-16:45
Tirsdag - 08:15-17:45
Onsdag - 08:15-14:15
Torsdag - 08:15-17:15
Fredag - 08:15-14:15

Har du tandpine?

Har du tandpine?

Måske mærker du smerten, når du bider i et æble. Måske gør det ondt, når du drikker et glas iskoldt vand eller en varm kop te. Eller også har du smerter i tænderne uden forvarsel og umiddelbart uden grund.

Tandpine kan opstå af mange forskellige årsager, men fælles for alle tilfælde af tandpine er, at det er ganske ubehageligt. Hos CityDent ved vi, hvor ubehageligt tandpine kan være. Vi vil derfor gerne hjælpe dig med at komme med din tandpine i en fart. Ring til os og bestil en tid, hvis du oplever smerter i tænderne.

Hvilken type tandbørste skal jeg vælge?

Der er mange former, størrelser og stilarter af tandbørster på markedet og det kan derfor være forvirrende at finde den rigtige. Derfor giver vi dig en guide til hvad du skal kigge efter:

Dårlig mundhygiejne påvirker atleters ydeevne

Dårlige tænder påvirker atleters ydeevne

Træningen op til de Olympiske lege er yderst intenst for atleter, men rensning af tænderne udgør sjældent en del af trænings-planen. Et nyt studie har taget udgangspunkt i mundhygiejnen blandt flere topatleter, og resultaterne kan meget vel få sat tandbørsten på lige linje med trænings skoene.

Professor Ian Needleman og hans team fra University College London Eastman Dental Institute rekrutterede 302 atleter fra de Olympiske lege i London, 2012 til at deltage i en storstilet undersøgelse. Observationerne krævede et grundigt oralt eftersyn samt et interview der omhandlede mundhygiejnens indvirkning på den enkeltes livskvalitet, træning og generel performance.

Majoriteten af undersøgelsens deltagere kom fra Afrika, Nord- og Sydamerika og Europa, og repræsenterede i alt 25 sportsgrene. Forskerne kunne slå fast at 55 % af atleterne havde karies i tænderne og ud af denne gruppe havde 41 % af dem tand forrådnelse.

Mere end 75 % af deltagerne havde gingivitis, en tandkødssygdom i tidligt stadie, og 15 % havde tegn på paradentose, en irreversibel tandkøds sygdom.

 

Træning og ydeevne påvirkes af mundhygiejnen

Godt halvdelen de olympiske atleter der deltog i studiet, havde ikke få foretaget et tandlæge check eller eftersyn af tænderne i det foregående år, og hele 8.7 % af dem havde aldrig besøgt en tandlæge.

Næsten 18 % af atleterne udtalte, at de mente dårlig mundhygiejne påvirkede deres træning på en negativ måde, og 28 % mente at det påvirkede deres liv generelt. Alt i alt mente 42 %, eller knap halvdelen, at de på daglig basis blev påvirket af deres mundhygiejne.

Professor Neddleman udtalte til Medical News Today, at mekanismen bag påvirkningen af de Olympiske atleters ydeevne også kan være relevante for den generelle befolkning:

”Det er synligt at smerte og ubehag fra rodbetændelse, tandkødsygdomme og problemer med visdomtænderne vil påvirke ens ydeevne. Vi ser en psykologisk påvirkning fra f.eks. blødende gummer, dårlig lugt og ringe udseende.

Disse har en veldokumenteret effekt på ens selvtillid. Det har også vist at infektioner i munden, som paradentose, forøger chancen for inflammation i resten af kroppen og at dette kan forringe ydeevnen og forøge chancen for skader.”

Så overordnet set er det ikke et spørgsmål om du træner op til de næste Olympiske lege eller blot løber et par gange om ugen – god mundhygiejne giver en bedre ydeevne, højere selvtillid og et bedre humør.

Gode råd om mundhygiejne

God mundhygiejne resulterer i en sund mund med en god og frisk ånde. Du har god mundhygiejne hvis:

  • Dine tænder er rene og fri for snavs.
  • Tandkødet er lyserødt og gør ikke ondt eller bløder, når du børster tænder.
  • Du har ikke et konstant problem med dårlig ånde.

Hvis dit tandkød gør ondt eller bløder mens du børster, eller du oplever vedvarende dårlig ånde, skal du besøge din tandlæge. Disse forhold kan indikere, at der er et problem med din mundhygiejne.
Dine tandlæge kan lære dig nogle teknikker der forbedrer din mundhygiejne og kan hjælpe dig med, at påpege områder af din mund, der kræver ekstra opmærksomhed under tandbørstningen.

 

Hvordan praktiserer man god mundhygiejne?

Opretholdelse af god mundhygiejne er en af de vigtigste ting, du kan gøre for dine tænder og tandkød. Udover at sunde tænder får dig til, at se og føle dig godt tilpas, så giver det dig også mulighed for, at spise og tale ordentligt. God mundhygiejne er altså vigtigt for dit generelle velbefindende.

Daglig forebyggende pleje, herunder korrekt tandbørstning og brug af tandtråd, vil hjælpe med at stoppe evt. problemer, før de udvikler sig. Det er også langt mindre smertefuldt, billigere og ikke så bekymrende.

Udover regelmæssige besøg hos tandlægen, er der enkle trin du kan bruge for, at mindske risikoen for at udvikle huller i tænderne, tandkødsbetændelse og andre tandproblemer:

  • Børst grundigt dine tænder to gange om dagen og benyt tandtråd dagligt.
  • Spis en afbalanceret kost og begræns søde snacks imellem måltiderne.
  • Brug en tandpasta der indeholder flour.

 

Hvilken virkning har kosten på mundhygiejnen?

Kosten har en stor indvirkning på din generelle sundhed, men ordentlig ernæring er også vigtig for, at have sunde tænder og tandkød. En velafbalanceret kost giver dine gummer og tænder de vigtige næringsstoffer og mineraler der gør, at tænderne forbliver stærke og modstår infektioner. Fast og fiberrige fødevarer, såsom frugt og grøntsager har tendens til at hjælpe med at rense tænderne. Bløde og klæbrige fødevarer har tendens til at forblive mellem tænderne og producere mere plak.

Hver gang du indtager fødevarer og drikkevarer, der indeholder sukker og stivelse, produceres der syre, som angriber dine tænder i 20 minutter eller mere. Det giver skader på tandemaljen og kan bidrage til tandkødsygdomme.

 

Kilder: http://www.colgate.com/app/CP/US/EN/OC/Information.cvsp

Hvad fortæller tænderne om mig?

De fleste af os har sikkert set en krimiserie i fjernsynet, hvor efterforskere har været nød til at identificere en persons identitet ved hjælp af et tandkort. Årsagen for at skulle analysere et tandaftryk kan være forskellig, men metoden er af retsmedicinere kendt for at være næsten lige så præcis som fingeraftryk. Men hvordan er det helt præcist at man kan skelne en person på tandaftryk – og hvorfor er metoden så effektiv?

Munden og tænderne fortæller en masse om dets ejermand, og man kan indhente en lang række informationer bare ved at undersøge tænder. Et tandsæt kan udover at identificere en person, også hjælpe til med at fastslå alder, race, tidligere tandlæge historik samt socioøkonomiske status blandt uidentificerede.
Ved forbrydelser og lign. sager, undersøger nn retsmedicinsk tandlæge bl.a. radiografier, tandaftryk fra ante mortem og post mortem (før og efter døden indtraf), fotografier og DNA. Derudover kan tandlæger også undersøge bidmærker efterladt på offeret eller gerningsmanden, eller på et objekt fundet ved gerningsstedet.

For at kunne bruge tandaftryk til at fastslå en persons identitet er man nød til at vide hvilken tandlæge, personen har været tilknyttet for at kunne få adgang til aftrykket. Tandaftrykket er privat og kun tilgængeligt blandt dig og din læge og derfor er det ikke gemt i nogen form for global database, som f.eks. fingeraftryk blandt kriminelle er.

Et eksempel på tandkortets betydning

Retsmedicinsk tandpleje har hjulpet tusindevis af mennesker verden over, i deres søgen på svar og vil fortsat gøre det. Menneskets tænder har et unikt aftrykt, og ved at sammenligne det med bidmærker eller tandkort, kan med stor sandsynlighed fastlægge personens identitet.

En af de mere morbide sager, hvor tandkortet spillede en afgørende rolle, var mordet på Francine Elveson – en 26-årig amerikansk lærer, hvis lig blev fundet på taget af et lejlighedskompleks i Bronx, hvor hun også boede.

Umiddelbare undersøgelser viste at Francine var blevet bundet og tævet og efterladt med et massivt kraniebrud.  Dødsårsagen blev fastslået til kvælning.
På baggrund af forbrydelsens karakter vidste politiet, at de ledte efter en person, formentlig en mand med mentale problemer. Bidmærkerne tydede på en desorienteret gerningsmand med en vild fantasi, formentlig afroamerikansk, da man havde fundet et sort hår på gerningsstedet. Efterforskerne begyndte at udspørge i området, og fandt frem til den første mistænkte i sagen, Carmine Calabro – en 32-årig, hvid mand der boede i området af gerningsstedet, hvis profil passede til politiets profil.

Calabro gik med til at få taget tandaftryk hvorefter tre uafhængige tandlæger; Dr. Lowell Levine, Dr. Homer Campbell og Dr. Richard Souviron, matchede hans tandsæt til de mærker, der var blevet fundet på Francine’s krop. Aftrykkene stemte overens, og Calabro blev arresteret. Bidmærke-beviset skulle vise sig at spille en afgørende rolle i den sag, der satte Carmine Calabro bag lås og slå på ubestemt tid. (Under retssagen fik Calabro fjernet sine tænder for at kaste et røgslør over efterforskningen, dog uden held).

Efter jordskælvet i Det Indiske Ocean i 2004 havde kastet sine dødbringende bølger ind over Thailands kyster, herskede der en kaotisk stemning, da hverken myndighederne eller rejsebranchen var forberedt på en katastrofe af den kaliber. Ligene hobede sig op og lå blotlagt i den asiatiske hede og for at undgå sygdoms epidemier og den kvalmende stank, blev hundredevis af lig kommet i plastikposer og midlertidigt begravet.

En del af begravelserne gik så hurtigt, at det ikke stod klart om hvorvidt de begravede var udlændinge eller indfødte. Derfor begyndte man i månederne efter at grave flere af ligene op og teknikkere gik i gang med at samle DNA og tandaftryk, som de kunne sammenligne  med de tusindevis af indsamlede tandaftryk. Mange savnede personer blev identificeret og kunne derefter blive begravet af deres familier.

 

33 11 44 99